현대사회의 성과위주와 비교주의가 만연하면서 불안과 우울이 커지고 우울증까지 걸리는 분들이 많으실 것입니다. 혹시나 최근 잠을 자기 힘들거나 기분이 안 좋은 날이 일주일 이상 지속되고 있을 경우 아래의 우울증 테스트를 통해 확인해 보시고 적절한 치료를 받으시는 것을 추천드립니다. 우울증이란? 우울증이란 의욕 저하와 우울감이 주된 증상으로, 이 감정에 빠져 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환입니다. 잠깐 기분이 안좋았다 마는 것이 아닌 지속적으로 우울감을 느끼며 감정, 생각, 신체 상태, 행동에 나쁜 쪽으로 변화를 일으키는 질환입니다. 삶에 큰 영향을 주며 혼자서 이겨낼 수 없는 경우가 많기 때문에 꼭 병원 가서 치료를 받아야 합니다. 다만 눈으로 드러나는 병이 아니라 가볍..
'첫 만남은 너무 어려워'라는 가사의 숏폼 챌린지를 보신 적 있으신가요? 이 노래의 주인공은 '투어스'라는 보이그룹입니다. 아래에서 투어스 멤버들의 프로필과 청량함으로 감싸 무섭게 뜨고 있는 뮤비를 함께 보겠습니다. 투어스 TWS 소속사 플레디스의 보이그룹입니다. 세븐틴 이후 8년 8개월이라는 오랜 기간이 지나 선보이는 보이그룹이라 큰 기대를 보았는데요. 영어로는 Twenty four seven with us, 줄여서 TWS라고 합니다. 언제나 함께 하자는 낭만적인 그룹명이네요. 투어스는 2024년 1월 22일에 갓 데뷔했으며 총 6명의 멤버로 구성되어 있습니다. 신유, 도훈, 한진, 경민, 지훈, 영재가 그 멤버인데요 아래에서 한명씩 살펴보겠습니다. 신유 본명 : 신정환 출생 : 2003년 11월 7일..
크라임씬 시즌 4 격으로 크라임씬 리턴즈가 24년 2월 9일 공개되었습니다. 출연진은 기존 멤버 3명과 새로운 멤버 3명으로 구성되어 있으며 촬영장에서 뛰어난 연기력과 찰떡 호흡을 보여줬다고 해서 기대가 됩니다. 아래에서 출연진의 정보를 자세히 정리해 드릴 테니 시청에 참고하시길 바랍니다. 크라임씬 리턴즈는 티빙 독점 공개이며 티빙 이용권을 저렴하게 결제하고 싶은 분들을 위해 관련 글을 남겨두겠습니다. 필요하신 분들에게 도움이 되것입니다. 티빙 한달 무료 2023 총정리 티빙은 재미있고 인기 많은 예능과 드라마, 영화 콘텐츠가 많아 우리나라 ott 업계 중 1위 자리를 공고히 하고 있습니다. 그런 티빙을 한달 동안 무료로 사용할 수 있는 방법이 있습니다. 아래에 hobakgom.tistory.com 크라..
2024 국가건강검진 대상자 분들은 모두 검진받으셨나요? 아직 받지 않으셨다면 아래에서 대상자 해당 여부를 확인하시길 바랍니다. 검진항목과 비용, 예약 관련 내용도 함께 알려드릴 테니 저장해 두시고 매년 확인하시는 것이 좋습니다. 2024 국가건강검진 대상자 확인 2024 국가건강검진 대상자는 짝수년생 출생의 20세 이상 성인입니다. 건강보험 가입별로 대상은 조금씩 다르며 다음과 같습니다. 지역가입자 : 20세 이상 지역 세대주 직장가입자 : 사무직 근로자, 비사무직 전체 의료급여수급권자 : 20~64세 의료급여 수급권자 피부양자 : 20세 이상 세대원 및 피부양자 모두 2년에 1회는 국가건강검진을 받아야합니다. 다만 비사무직 즉, 현장직의 경우 1년에 1회씩 매년 건강검진을 받아야 하죠. 일반적으로 짝..